ソフトテニス・オンライン
「ぉまみ」です！
全日本男子アンダー合宿
＠三重県 四日市ドーム
へ行ってきました！！
合宿では！
各カテゴリのトレーナーさんも帯同！
トレーニングや体のケアなど
がっちりサポートしていましたよ＾＾
Ｕ-１４チーム深間内トレーナーは
“正しいシューズの履き方”や“正しい姿勢”からスタート！
なるほど！
トレーニングでは
正しい身体のつかい方を身につけること
どのカテゴリでも選手たちに伝えていました！
トレーニングによく登場した２キロのメディシングボール☆
重たいのです。。！
重たいのです。。！
キツーいトレーニングも
みんなで声を掛け合いこなしていましたよ！！
Ｕ-２０のサーキットトレーニング！
苦しいときこそ みんな笑顔！
Ｕ-１７は
長縄跳びをつかったトレーニングも☆
全員で５０回ノーミス！！
にも挑戦していましたよ＾＾
ラストチャンスで見事成功◎
みんなで達成感を分かち合っていましたヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ
合宿も後半に差し掛かり
練習ではチームワークの良さも光ってみえました！！
それぞれのチームに戻ってからも
意識して実践してほしいですね☆
更なる成長がたのしみです！！
source : ソフトテニス☆サプリメンツ