てにすあんてな
2017年11月22日水曜日
プロテインの飲み方
プロテインの飲み方
プレー直後、30分以内です
それで体を強くし
内面を強くする!
水や牛乳で溶かして飲むと
飲みやすい!
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g -
source :
ソフトテニス初心者入門
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