軸足を定めて打てば

軸足を定め打てば

球はぶれない！


右利きフォアなら右足

バックなら左足を定める！


そうすれば

風が吹いているときでも

しっかりと打てる！






ソフトテニス (勝てる!強くなる!強豪校の部活練習メニュー)

source : ソフトテニス初心者入門