懐を深くとる

懐を深くとる

つまり腕と胸のつくる空間を大きくとるということだ


ストロークを打つ時に

そうすることでボールを呼び込んで打てる

呼び込めれば

その間に相手が動けばうまくかわすこともできるからだ






ソフトテニス 裕ちゃんの戦略の考え方

source : ソフトテニス初心者入門