2018年12月18日火曜日

低くて短い球の返球法は

低くて短い球の返球法は

小さく振り切るのです!



テイクバックも小さく

そこから小さくシュッと振り切る

円の運動を小さく

とにかく小さく小さく振り切るのです



「これききた~~い」

http://06091114.seesaa.net/article/131596241.html


「ショートクロスに打つコツ」

http://06091114.seesaa.net/article/246575399.html







LICLI ラダー トレーニング 野球 サッカー 5m 7m 9m プレート 9枚 13枚 21枚 収納袋付き 3カラー 「 連結可能 スピードラダー 」「 瞬発力 敏捷性 アップ 」「 フットサル テニス 練習 」 トレーニングラダー ladder (レッド, 5m)
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source : ソフトテニス初心者入門