★スポーツインテリジェンス講習会2020★ 開催要項
【日時】
2020年1月13日（月・祝） 9：45～17：00
ブルボン ビーンズドーム（兵庫県三木市志染町三津田1708）
【内容】
『 ソフトテニスにおけるトレーニングの重要性 』
①「機能性を高めるトレーニング」
テニスに必要な姿勢や関節可動性などの身体機能を高めるトレーニングを行います。身体が上手に動かせれば、テニスの動きも向上します。選手として考えるトレーニングのポイントを中本圭哉選手・尾上胡桃選手に、トレーナーから見るトレーニングのポイントを、映像を交えながら川上晃司氏から解説いただきます。
②「テニスとトレーニングの融合」
打球練習の中でトレーニングを行う練習方法を実践します。打球練習にトレーニングを組み合わせることで、フットワークの向上など、テニスで必要な体力要素を強化するメニューをご紹介します。また、打球練習前にどのようなトレーニングに取り組むについてもご紹介させていいただき、短い練習時間の中できる効果的な練習方法をご提案します。
【講師】
中本 圭哉
福井県庁
第16回世界ソフトテニス選手権代表（国別対抗 優勝）
2018年全日本選手権大会準優勝
尾上 胡桃
日体桜友会
第16回世界ソフトテニス選手権代表（国別対抗 優勝）
2018年アジア競技大会代表（国別対抗 金メダル）
川上 晃司
スポーツインテリジェンス(株) 代表取締役
全日本トレーナーアドバイザー
【参加費】
7,000円（税込） ／ 高校生以下 2,000円（税込）
※参加費は、当日徴収させていただきます。
【募集期間】2019年12月1日（土）～25日（水）
※恐れ入りますが、12月29～1月5日は休業させていただきます。
【お申し込み方法】
お電話にてスポーツインテリジェンスへご連絡ください。（0798-77-7542）
※定員になり次第、受付終了とさせていただきます。必ず予約状況をご確認ください。
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source : ソフトテニス・オンライン