手投げできれいに打とうとするな！

手投げできれいに打とうとするな！

本番の試合中にきれいなフォームで打てない時もある

そういうときも想定して

窮屈なフォームで打ってみたり

軸足が定まっていない状態で打ってみたりするのだ！


「手投げ球出しは…どこからする？」

http://06091114.seesaa.net/article/450106871.html





5つのチカラで強くなる ソフトテニスのメザトレ! - 小野寺 剛

source : ソフトテニス初心者入門