2020年3月31日火曜日

軸足はかかとから!!

軸足はかかとから!!

つま先からは入れませんよね

ボレーもストロークも

よく考えたらあっそうだ!ということですよね


軸足に乗って乗って

それからドーーンとボレー、ストロークするのです!!



「ボレーは足から!!」

http://06091114.seesaa.net/article/386707436.html





ソフトテニス DVD 小峯秋二の「ソフトテニス進化論」~前衛・後衛指導の極意(ダイジェスト編)~ - 小峯 秋二
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source : ソフトテニス初心者入門