イメージトレーニングを常に！！

新型コロナウィルスが蔓延している昨今

こんなときだからこそ

イメージトレーニングを常に！！


そうです

頭の中でイメージを作っていると

いざコートの中に立った時でも

動きやすいのです！！


さあ常にイメージしてみましょう





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source : ソフトテニス初心者入門