2020年12月23日水曜日

メンタルトレーニング必要?

メンタルトレーニング必要?

ここではよくプレーに自信がないから

メンタルが弱いと言っています

プレーに自信があれば弱気にもなりません



勝てないからメンタルが弱い

とメンタルにもっていく人がいます

それは違います

きちんとした考えがあって

それが点としてでなく

線つぃて繋がれば勝てます


ただ打っているだけだから勝てない


メンタルを


「メンタル…って?」

http://06091114.seesaa.net/article/426419508.html


「集中力を高めるには」

http://06091114.seesaa.net/article/411037291.html


「勝てるかどうかは人間力の差」

http://06091114.seesaa.net/article/463184439.html





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source : ソフトテニス初心者入門