2021年3月1日月曜日

1時間しか練習できないならどうする?

1時間しか練習できないならどうする?


サーブレシーブ?

それとも弱点克服?

試合直前ならパターン練習?


密度の濃い

内容のある練習をすることです!




「ストップウォッチ」

http://06091114.seesaa.net/article/161042105.html


「正確に」

http://06091114.seesaa.net/article/123693581.html




ソフトテニス 勝つ!ダブルス 試合を制する最強のテクニック50 (コツがわかる本!) - 中堀 成生
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source : ソフトテニス初心者入門