ドキドキする必要なし！！
相手前衛にとられることだってあるさ
そのためにフォローの練習を徹底してやるのです！！
とられたって１ポイント！
それでも嫌ならとられないところに打ちなさい！！
「とられたらどうしよう…ではなく」
http://06091114.seesaa.net/article/474251468.html
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source : ソフトテニス初心者入門