こんばんは！
魚つまみながらゆっくり晩酌中、どーもウチウミです。
明日は休みなので夜更かし問題無し(^｡^)
いくら夜更かししても明日の朝は早く起きますけども！
僕ダメなんですよね。
休みの日にダラダラ寝てたりするの。
せっかくの休みなのに時間がもったいないって思っちゃう。
まぁ、このBlogを見てる方なら言わなくてもわかるか。
今日はジュニアのトレーニングにちょっとだけ参加しました。
ダッシュ系。
心拍数がどのくらいになるか見ながらやる。
本当はもっと追い込まないとですね。
いや、そんな追い込んで何目指してんだって話（笑）
ジュニア達は凄いキツそうでした。
僕はおじさんなんで、彼らみたいには走れませんw
基本みんな真面目なので、終わった後はこうなる子もいます。
きっと努力は報われる。
頑張っている子にはちゃんと勝てるようになってほしい。
それではこの辺で♪
source : ウチウミBlog