軽くタイミングよく～

軽くタイミングよく～

ぽ～～～ん！！

ボレーでもスマッシュでも

下半身を強化していれば

自ずといいボールは打てる

上半身や手に力を入れてもいいボールは打てない！！


「軽く打つ！」

http://06091114.seesaa.net/article/471046572.html





見るだけでうまくなる! ソフトテニスの基礎 (目で学ぶシリーズ) - 高橋 茂

source : ソフトテニス初心者入門