夏の疲れが

夏の疲れが

出てくる時期です

１か月前の最高気温より１０度以上最低気温は低くなってきています

こういう時は体がだるくなります

まだこの気温に対応していないのです


しかし

やるべきことはやらないといけません


日々のルーティーンを狂わすことのないように







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source : ソフトテニス初心者入門