JUGEMテーマ：スポーツ
”センターのボールは、フォア手の方が優先で”
とか
”深めのロブは、ペアさんが横から回り込んだ方がとりやすい”
とか
……etc.
いろいろペアリングのセオリーみたいなのがありますね！
試合出たてのひとは、
いきなりセオリー通りに動こうとすると、
じぶんの動きを制限することになったり、
迷いにつながったりします……。
まずは、
ペアでの動きよりも、
じぶんの動きを良くして、
じぶんの取れる範囲を拡げましょう！
それがまず先です！
こういうセオリー的なことを、忠実に守ろうとすると、
時間がかかる傾向があります！
強くなるひとは、
「セオリー通り！ハイハイ！わかってますよ〜コーチ！」
っていいながら、
じぶんのやりたいようにやってるひとです！
＜女子連テニス＞での上達過程の壁として、
先に理屈！
それにあてはめなければ！
とやってしまうと時間がかかる！
ええい！やっちゃえ！
って、いっちゃえると、
失敗ができるので、
セオリーの意味を体感できたり、じぶんの限界がわかったりして、
徐々にバランスがとれてくるようです！
でも、
これが許されるのは、
セオリーから少々ズレていても、
取れる！決められる！
ひとなんですね！
そうでないひとは、
やっぱりミスしちゃう！
そして、
結果論だけのアドバイスや
何度言ったらわかるの？的に怒られることになるので、
委縮してしまい、
ただでさえ、動きが悪いのに、ますます動けなくなる
という悪循環にはまってしまうのです！
まず、自由にやってみて、それから調整していく……
やっぱりセオリーみたいなものが浮かび上がって来た
ってほうが、いいようです！
ポチッとがセオリー
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にほんブログ村５/２０（水）＜水曜日３時間レッスン＞メニュー
本日は、6名でやりました！
1.置きに入ってしまう対策
2.次、なにをする？
3.スライス三種で、ストローカーに対抗する
4.回り込みスマッシュで、大きく角度、小さく角度
5.ロブカバーから
6.センターサーブからポーチ
次回は、６/３（水）です！
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中級レディースダブルス練習をしたい方なら、どなたでも”単発”で受けられます！
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source : 女子連テニス上達のカギ