重曹うがいを始めました。
・ 歯が白くなる ⇒汚れが落ちやすくなる
・ 虫歯予防 ⇒軽い虫歯が治る
・ 口臭予防
・ 舌の汚れ（舌苔）が取れる
いいことずくめなんですよ～
何より安価です。
歯医者のホワイトニングの費用は高価ですけれど
重曹は、、、
５０ｇ入っていて、これが７５円(＠_＠;)
５００ｍｌのペットボトルに小さじ一（３ｇ）を入れるだけですから
これでペットボトル１６杯分がとれます。
そして一回のうがいでは少量しかいりませんので
一回当たりにすると、、、の世界ですわ！
ただし重曹はお掃除用じゃなくって食用あるいは薬用を！
夜、普通の歯磨きをしてから重曹うがいをすると、
朝起きた時の口のネバネバなんて無くなりますよ＾＾
あなたも明日から始めてみませんか？
噂によると歯医者さんは、
商売あがったりなるので内緒にしているそうです（笑）
今日も愛の一押しを！
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重曹で（うがいではなく）歯磨きをすると
歯が白くなる効果はもっとあるそうですが
研磨剤のようなものですからエナメル質を傷つけて
折角白くなっても汚れが再び着きやすくなるそうです。
source : 淡々てにまま日記