ソフトテニスのボレー

ボレーはノーバウンドで決めるものです

硬式と違い手だけではボールは飛びません

足を！体重移動を！しっかりと使うこと

それがボレーを決める秘訣です！！


その後にラケット操作です

利き手でない方の手でラケット操作です！！



カテゴリ「ボレー」

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ソフトテニス基本と勝てる戦術 -

source : ソフトテニス初心者入門