2017年12月24日日曜日

フワフワしてないかい?

フワフワしてないかい?

クリスマスでふわふわではなく

打つときにふわふわしてないかい?


下半身がふわふわして打っているとボール自体が飛ばないよ

下半身が安定しないと上半身だけではボールは飛ばない




差がつく練習法 ソフトテニス―高田商業の勝負強さを磨く練習法 後衛編 -
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source : ソフトテニス初心者入門