筋肉を鍛えるのは

筋肉を鍛えるのは

そのスポーツに合った筋肉を鍛える！

我々であればソフトテニスに合った筋肉を鍛える！




「冬にこそ体幹を鍛える!」

http://06091114.seesaa.net/article/455393085.html





Kaiser(カイザー) 軟式 テニス ラケット KW-926 一体成型 ケース付 練習用

source : ソフトテニス初心者入門