下半身で打つ！！
ボールに不安が乗っている人
ボールがふわふわしている人
そういう人は下半身を使ってしっかり打てていないのです！
どうしてもコートに入れよう入れようとして
手でこねたりしたりしているのです
自分の力をしっかりと発揮するためにも
下半身を使ってしっかり打ちましょう
ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー 【どんぐり北広島ソフトテニスクラブ監督 中本裕二 監修】 - 中本裕二, 株式会社トレンドアクア 木部泰明, 株式会社トレンドアクア 木部泰明
source : ソフトテニス初心者入門