肘⇒手首⇒ラケット

肘⇒手首⇒ラケット

腰の回転にこれがついてきて

この順でストロークが打てているだろうか？


これができればしっかりとした球が打てる！！


「球が飛ばない選手は…」

http://06091114.seesaa.net/article/425685640.html





差がつく練習法 ソフトテニス―高田商業の勝負強さを磨く練習法 後衛編 -

source : ソフトテニス初心者入門