指導者よ！理解してください！

指導者よ！理解してください！

試合前にガンガン練習しても仕方ないですよ

それよりも今までやったことを１つ１つ確かめることです


練習量は落としても質は上げる！

練習量は落としてケガを未然に防止する！





「試合前の練習量は…」

http://06091114.seesaa.net/article/449422214.html






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source : ソフトテニス初心者入門