軸足の向きでパワーが変わる！

軸足の向きでパワーが変わる！

軸足の爪先を横に向けると言ってきましたが

軸足を真横に向けると打点が後ろというか体の真横になってしまうので

軸足の爪先を斜めに向ける！

それで打点は自ずと前になりパワーが加わり球も速くなる！






ソフトテニスマガジン 2016年 10 月号 [雑誌] -

source : ソフトテニス初心者入門