昨日のバックハンドストロークの解説の続きです。
昨日はインパクト周辺だけでしたが、それにテイクバックをプラスして勢いをつけていく流れです。
その勢いのつけ方がいくつかありまして、本日は
振り子型バックハンドストローク
です。
まずはこちらの動画をどうぞ。
昨日の小さなテイクバック～というのと形は非常に近いです。
今回も分割して見てみましょう。
テイクバック
から
インパクト直前
フィニッシュ
とこんな感じです。
昨日のバックと違うところはテイクバックの部分です。
昨日の小さなテイクバック～の静止画
今回
もちろんですが、テイクバックが違いますよね。
この部分でのポイントは
左の肘をしっかりと引き上体のターンを強くしています。意識はラケットの先端にある
感じです。
その結果としてラケットのテイクバック時の位置が高くなっています。
ただし、気を付けて欲しいことは
上から下に打っているわけではなく
インパクト時にはラケットは
下から上にスウィング している
というところです。
このスウィングは、フラット気味にはなりやすいですが、結果としては順回転、つまりスピン回転にはなっています。
その証拠がこの静止画です。
少しラケットがぶれて見にくいかもしれませんが、ボールよりラケットが下から出ている のがわかると思います。
上から叩くのではなく、基本的な形としては下から上でスピンを掛けます。
この「振り子型」の難点は、このループさせて下から入れられるかどうかになりますので
ボールの速さやタイミングでテイクバックの大きさなどを調節 しなくてはいけません。
そのため、どうしてもフラット気味になりやすいです。
反面、
ガシャリは少ない ように思えます。
明日は、もう一つ違った打ち方を紹介します。
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source : テニス進化論