2021年10月31日日曜日

シニアの前衛は

シニアの前衛は

ネットから通常より離れてプレーすべし


シニアになると展開にロブが増えてくる


高速ロブやシュートロブを打たれたら

後衛はなかなか対応できない


また

前衛はネットから少々離れていても

相手もそこまで反応が速くしにくいので

ボレーは決まりやすい


もちろん状況もあるが

一般の選手とは違った攻めもシニアでは必要となってくる






最新版 ソフトテニス指導教本―DVD BOOK(公財)日本ソフトテニス連盟公認 - 日本ソフトテニス連盟
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source : ソフトテニス初心者入門

ジョコ パリMSは複も出場へ

11月1日に開幕する男子テニスのロレックス・パリ・マスターズ(フランス/パリ、室内ハード、ATP1000)は30日、ダブルスの組み合わせを発表し、シングルス世界ランク1位のN・ジョコビッチはワイルドカ...


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ナカシマ 21歳以下最終戦出場へ

男子プロテニス協会のATP公式サイトは30日、世界ランク70位のB・ナカシマが11月9日に開幕する21歳以下最終戦インテサ・サンパオロ・Next Gen ATPファイナルズ(イタリア/ミラノ、室内ハー...


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ズベレフ 18歳アルカラスに完勝

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は30日、準決勝が行われ、第2シードのA・ズベレフが世界ランク42位のC・アルカラスを6-3,6-3のストレー...


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穂積/ザン組 接戦の末に準V

女子テニスのクールマイユール・レディース・オープン(イタリア/クールマイユール、ハード、WTA250)は30日、ダブルス決勝が行われ、第3シードの穂積絵莉/ ザン・シュアイ組はゼン・サイサイ/ ワン・...


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【テニス事業者必見】これで事務作業を自動化

【テニス事業者必見】これで事務作業を自動化企画提供:メタップスペイメント日本全国に数多くあるテニススクール。その運営方法はさまざまですが、人不足で悩んでいるテニススクールも多いのではないでしょう...


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今季初V狙うハレプが決勝へ

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は30日、シングルス準決勝が行われ、第1シードのS・ハレプが第6シードのM・コスチュクを6-0,6-1のスト...


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チリッチ 快勝で今季2勝目王手

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は30日、シングルス準決勝が行われ、世界ランク35位のM・チリッチが予選から出場した同69位のB・フ...


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ティアフォー 予選から決勝へ

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は30日、準決勝が行われ、予選から出場している世界ランク49位のF・ティアフォーが第7シードのJ・シナーを3-...


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西岡良仁 パリMS本戦に王手

男子テニスのロレックス・パリ・マスターズ(フランス/パリ、室内ハード、ATP1000)は30日、シングルス予選1回戦が行われ、世界ランク82位の西岡良仁が予選第7シードのB・ボンズィを6-4,7-6 ...


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打つコースに

打つコースに

自分の前衛が入ってきても気にせず打て!!

でも前衛には自分が打つ瞬間には

頭を下げてもらおう


最初から下げていたら

相手にもプレッシャーはかからない


打つ時に頭が下がり

そこをボールが通過すれば

相手の動きは一瞬遅れる


高度な技術ではあるが

練習の時からやっていれば

試合でもできるようになる





ソフトテニス ダブルス 必勝の戦術 試合で差がつく戦い方とテクニック コツがわかる本 - 西田 豊明, 篠原 秀典
ソフトテニス ダブルス 必勝の戦術 試合で差がつく戦い方とテクニック コツがわかる本 - 西田 豊明, 篠原 秀典


source : ソフトテニス初心者入門

2021年10月30日土曜日

シードTOP3が4強逃す

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は29日、シングルス準々決勝が行われ、第2シードのD・シャポバロフは世界ランク53位のJ・シュトルフ...


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ジョコら パリMS組み合わせ

11月1日に開幕するロレックス・パリ・マスターズ(フランス/パリ、室内ハード、ATP1000)は30日、男子シングルスの組み合わせを発表し、第1シードで出場する世界ランク1位のN・ジョコビッチは同36...


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錦織 パリMS欠場が決定

11月1日に開幕するロレックス・パリ・マスターズ(フランス/パリ、室内ハード、ATP1000)は30日、男子シングルスの組み合わせを発表。世界ランク48位の錦織圭の名はなく、欠場が決定した。...


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全米女王撃破 わずか57分

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は29日、シングルス準々決勝が行われ、第6シードのM・コスチュクが第3シードのE・ラドゥカヌを6-2, 6-...


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ハレプ 完勝で今季2度目の4強

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は29日、準々決勝が行われ、第1シードのS・ハレプが世界ランク105位のJ・クリスティアン(ルーマニア)を6...


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シナー4強 ルード戦に「満足」

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は29日、準々決勝が行われ、第7シードのJ・シナーが第4シードのC・ルードを7-5, 6-1のストレートで破り...


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ダニエル太郎 CH4強ならず

男子テニスのラスベガス・テニス・オープン(アメリカ/ラスベガス、ハード、ATPチャレンジャー)は29日、シングルス準々決勝が行われ、第5シードのダニエル太郎はワイルドカード(主催者推薦)で世界ランク3...


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シード連続撃破「大きな前進」

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は29日、準々決勝が行われ、世界ランク49位のF・ティアフォーが第8シードのD・シュワルツマンを6-4, 7-...


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4強の18歳アルカラス「最高」

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は29日、準々決勝が行われ、世界ランク42位のC・アルカラスが第3シードのM・ベレッティーニを6-1, 6-7...


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ズベレフ 2時間の熱戦制し4強

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は29日、準々決勝が行われ、第2シードのA・ズベレフが第6シードのF・オジェ アリアシムを6-4, 3-6, ...


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世界6位ルブレフ 準々決勝敗退

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は29日、シングルス準々決勝が行われ、第1シードのA・ルブレフが世界ランク69位のB・ファン・デ・ザ...


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全日本選手権が30日開幕

テニスの大正製薬リポビタン 全日本テニス選手権96thがブルボンビーンズドーム(兵庫県三木市/ハード)で、30日より本戦が開幕した。同大会は昨年、有明テニスの森公園インドアコート(東京都江東区/ハ...


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西岡、予選1回戦はボンズィ

男子テニスのロレックス・パリ・マスターズ(フランス/パリ、室内ハード、ATP1000)は29日、予選ドローが発表され、世界ランク82位の西岡良仁は予選1回戦で第7シードのB・ボンズィと対戦することが決...


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屈伸~くっしん~クッシン

屈伸~くっしん~クッシン

膝の曲げ伸ばし~~~


柔らかく~~~柔らかく~~~です

スクワットとは違います

軽く~軽く~~~

柔らかく~柔らかく~~~

をイメージして

膝をほぐしていきましょう

ケガ防止にもつながりますので






【ステッカー1枚付き】ソフトテニス ラケット カワサキ KS-4000 2本組+ボール2個+ポンプ付き ケース付き 27インチ ガット張上げ済み 新入部員 初心者 入門用 遊び・レジャー用 軟式テニス
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source : ソフトテニス初心者入門

2021年10月29日金曜日

フリッツ 圧勝で4強入り

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は29日、シングルス準々決勝が行われ、第5シードのT・フリッツが世界ランク57位のJ・ミルマンを6-...


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今週の「イチオシ」シューズ

日本最大級のテニス専門店 「ウインザーラケットショップ」のスタッフが今週のイチオシテニス用品を紹介する動画コンテンツ「イチオシ」が9月よりスタート。今週は、ウインザーラケットショップ渋谷店の安野店...


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ミルマン8強 カラツェフに快勝

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は28日、シングルス2回戦が行われ、世界ランク57位のJ・ミルマンが第4シードのA・カラツェフに6-...


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「最も親しい友人」破り8強

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は28日、シングルス2回戦が行われ、第5シードのT・フリッツが世界ランク54位のT・ポールを7-6 ...


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20歳シナー 快勝で8強

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は28日、シングルス2回戦が行われ、第7シードのJ・シナーがワイルドカード(主催者推薦)で出場しているD・ノヴ...


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ハレプ 8強入りも背中を負傷か

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は28日、シングルス2回戦が行われ、第1シードのS・ハレプが世界ランク85位のV・グラシェバを6-4, 6-...


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18歳ラドゥカヌ 全米V後初の8強

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は28日、シングルス2回戦が行われ、第3シードのE・ラドゥカヌが世界ランク106位のA・ボグダンを6-3, ...


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シュワルツマン8強 熱戦制す

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は28日、シングルス2回戦が行われ、第8シードのD・シュワルツマンが世界21位のG・モンフィスに7-6(5-7...


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3本MPしのぎ大逆転で8強へ

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は28日、シングルス2回戦が行われ、第6シードのF・オジェ アリアシムが世界ランク14位のC・ノリーを2-6,...


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ルード 熱戦の末8強 シナー戦へ

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は28日、シングルス2回戦が行われ、第4シードのC・ルードが世界ランク23位のL・ソネゴに7-5, 4-6, ...


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パリMS マレーやガスケにWC

11月1日に開幕する男子テニスのロレックス・パリ・マスターズ(フランス/パリ、室内ハード、ATP1000)は28日、ワイルドカード(主催者推薦)で出場が決まった4選手を発表。元世界ランク1位のA・マレ...


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ズベレフ 単通算300勝到達

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は28日、シングルス2回戦が行われ、第2シードのA・ズベレフが世界ランク32位のA・デ ミノーを6-2,3-6...


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ティアフォー8強 チチパス撃破

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は28日、シングルス2回戦が行われ、予選から出場している世界ランク49位のF・ティアフォーが第1シードのS・チ...


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ダニエル 伊藤撃破でCH8強

男子テニスのラスベガス・テニス・オープン(アメリカ/ラスベガス、ハード、ATPチャレンジャー)は28日、シングルス2回戦が行われ、第5シードのダニエル太郎が世界ランク271位の伊藤竜馬を6-2,6-1...


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2021年10月28日木曜日

世界69位 コルダ撃破

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は28日、シングルス2回戦が行われ、世界ランク69位のB・ファン・デ・ザンスフルプが第8シードのS・...


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コスチュク 約3カ月ぶりの8強

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は28日、シングルス2回戦が行われ、第6シードのM・コスチュクが世界ランク202位のM・バーテルを6-4, ...


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シュトルフ8強へ ストレート勝利

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は27日、シングルス2回戦が行われ、世界ランク53位のJ・シュトルフが第7シードのA・ブブリクに6-...


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先を見すぎるな!

先を見すぎるな!

目の前のことをしっかりしよう!

そうしないと

目の前のプレーでミスをしてしまう


野球でも簡単な内野ゴロを

先を見てしまい

ミスする場合がよくある


テニスでも同じだ

よく考えたら簡単なプレーなのに

空いている先を見て

目の前のボールの扱いがおろそかになり

ミスしてしまうことがある


この2つは同じことが言える


目の前のことに集中しよう!!





ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生
ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生


source : ソフトテニス初心者入門

元3位チリッチ 快勝で初戦突破

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は27日、シングルス1回戦が行われ、世界ランク35位のM・チリッチが同ランク43位のA・ラモス=ヴィ...


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モンフィス 初戦突破

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、シングルス1回戦が行われ、世界ランク21位のG・モンフィスが同67位のL・ムセッティを7-6 (7-...


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シナー初戦突破 オペルカに完勝

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、シングルス1回戦が行われ、第7シードのJ・シナーが世界ランク27位のR・オペルカを6-4, 6-2の...


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ラドゥカヌ 逆転勝ちも「学び」

女子テニスで世界ランク23位のE・ラドゥカヌは27日、第3シードとして出場しているトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)で会見を行った。
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メルツァー引退「ここでお別れ」

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、ダブルス1回戦が行われ、J・メルツァー/ A・ズベレフ組は第3シードのJ・ピアース/ F・ポラセック...


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シュワルツマンがフォニーニ撃破

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、シングルス1回戦が行われ、第8シードのD・シュワルツマンが世界ランク25位のF・フォニーニを6-2,...


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前週Vコンタベイト 最終戦へ望み

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は27日、シングルス1回戦が行われ、第2シードのA・コンタベイトが世界ランク140位のA・クルニッツを6-3...


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さて、木曜日です。

こんにちは!

今日は木曜日!

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またいつもの食べてます笑

今日は良い天気ですね~

テニスしていて気持ちがいい。

さっき綺麗な黄色だった、コート脇の銀杏の木。

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あれ!?写真だとあまり伝わらない。

ここのコートは僕が高校生の時に出来ましたね。

僕が試合で負けて、初めて涙が出たコートとして思い出深い。

農大三校の三好くんに負けた。

しっかりと覚えています。

あー懐かしい。



こないだの日曜日も良い天気でしたね。

僕は房総半島に、ドライブがてら出掛けてました。

1番の目的地は、館山にあるアロハガーデンってとこ。

ヤシの木が沢山並び、動物とも触れ合えるって場所。

ヤシ好きとしてはたまりません笑

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ヤシ以外にも、巨大アガベ。

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あ、誰も興味無いかwww

こんな巨大なモンステラの葉っぱもたまりませんw

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植物好きな人には良い場所だと思います。

子供は動物に餌あげられるので、楽しめます。

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アロハガーデンなので、フラダンスもやってました。

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さくらは最後ノリノリでやってました。


そこからはゆっくり下道で海沿いを北上。

途中、お高めのランチ。

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せっかくだから新鮮な魚食べないと!

木更津のアウトレットに着いたの16時30分。

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木更津はアウトレットもヤシが沢山で良い雰囲気

ぷらぷらし、20時前に出発。

あえて遅くすることで、アクララインの渋滞も大したことなく帰ってこれました♪

充実した1日となりましたとさ(^^)


それではこの辺で♪


source : ウチウミBlog

ハレプ 完勝で初戦突破

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は27日、シングルス1回戦が行われ、第1シードのS・ハレプが世界ランク85位のE・ルースを6-1, 6-2の...


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マレー 敗退も「もっと勝てる」

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、シングルス2回戦が行われ、ワイルドカード(主催者推薦)で出場した世界ランク156位のA・マレーは同4...


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ベレッティーニ 逆転勝ちで8強

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、シングルス2回戦が行われ、第3シードのM・ベレッティーニが世界ランク25位のN・バシラシヴィリを6-...


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ダニエルと伊藤 CHで対戦へ

男子テニスのラスベガス・テニス・オープン(アメリカ/ラスベガス、ハード、ATPチャレンジャー)は26日、シングルス1回戦が行われ、第5シードのダニエル太郎がワイルドカード(主催者推薦)で出場したJ・ザ...


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ルブレフ 3週間ぶり白星で8強

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は27日、シングルス2回戦が行われ、第1シードのA・ルブレフが世界ランク46位のI・イヴァシカを6-...


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日本勢対決制した穂積ペアが4強

女子テニスのクールマイユール・レディース・オープン(イタリア/クールマイユール、ハード、WTA250)は27日、ダブルス準々決勝が行われ、第3シードの穂積絵莉/ ザン・シュアイ組が加藤未唯/ O・カラ...


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マレー 18歳にリベンジ許し敗退

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は27日、シングルス2回戦が行われ、ワイルドカード(主催者推薦)で出場した世界ランク156位のA・マ...


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押す力

押す力

ソフトテニスのボールは押さないと前には飛びません

特に重いボールを打たれたときは苦しいです

そのためには踏み込みです

グっと踏み込んでみましょう




「軸足を定めて」

http://06091114.seesaa.net/article/475607007.html






ソフトテニスマガジン 2021年 12 月号 [雑誌] - ソフトテニスマガジン編集部
ソフトテニスマガジン 2021年 12 月号 [雑誌] - ソフトテニスマガジン編集部


source : ソフトテニス初心者入門

2021年10月27日水曜日

シャポバロフ逆転で8強へ

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は27日、シングルス2回戦が行われ、第2シードのD・シャポバロフが世界ランク92位のP・アンドゥハル...


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カリーニナ 完勝で8強入り

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は27日、シングルス2回戦が行われ、第8シードのA・カリーニナが世界ランク137位のAL・フリードサムを6-...


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西岡良仁「今年は難しい年」

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、シングルス1回戦が行われ、予選から勝ち上がった世界ランク82位の西岡良仁は、同じく予選勝者...


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ルブレフ/ハチャノフ 8強入り

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、ダブルス1回戦が行われ、A・ルブレフ/ K・ハチャノフ組がD・ゴルベフ(ロシア)/ E・テ...


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フリッツ 快勝で初戦突破

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、シングルス1回戦が行われ、第5シートのT・フリッツが世界ランク72位のE・ルースブオリを6...


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わずか47分で勝利し初戦突破

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、ダブルス1回戦が行われ、第4シードのU・ニス(フランス)/A・ゴルベフ 組がA・ブブリク/...


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ブブリクがエース数首位 25日付

男子プロテニス協会のATPと女子テニス協会のWTAは25日、今シーズンにおける最新版のサービスデータを発表。サービスエースの本数で男子では世界ランク34位のA・ブブリクが、女子では世界ランク3位のKa...


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加藤未唯組 熱戦制し8強入り

女子テニスのクールマイユール・レディース・オープン(イタリア/クールマイユール、ハード、WTA250)は26日、ダブルス1回戦が行われ、加藤未唯/ O・カラシニコバ(ジョージア)組がG・ガット モンテ...


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今季シングルス50勝目を達成

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は26日、シングルス1回戦が行われ、第4シードのC・ルードが世界ランク31位のL・ハリスを7-5, 7-6 (...


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マレーとアルカラスが激突

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は27日、世界ランク42位のC・アルカラスと同154位のA・マレーのシングルス2回戦がセンターコートの第3試合...


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マクドナルド 2回戦進出

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、シングルス1回戦が行われ、世界ランク56位のM・マクドナルドが同105位のE・ゲラシモフを...


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全米OP女王 激闘制し逆転勝ち

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は26日、シングルス1回戦が行われ、第3シードのE・ラドゥカヌが世界ランク124位のP・エルコグを4-6, ...


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ズベレフ 12本エースで快勝

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は26日、シングルス1回戦が行われ、第2シードのA・ズベレフが世界ランク40位のF・クライノビッチを6-2, ...


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錦織圭 手に入れた新車を公開

男子テニスで世界ランク48位の錦織圭は27日にツイッターで、契約している車メーカー「ジャガー」のニューモデルを手に入れたことを報告した。

5ゲーム連取で快勝し初戦突破

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は26日、シングルス1回戦が行われ、第6シードのF・オジェ アリアシムが世界ランク99位のR・ベランキスを6-...


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チチパス、ディミとの熱戦制す

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は26日、シングルス1回戦が行われ、第1シードのS・チチパスが世界ランク22位のG・ディミトロフを7-6 (8...


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2021年10月26日火曜日

西岡、予選突破も1回戦敗退

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、シングルス1回戦が行われ、予選から勝ち上がった世界ランク82位の西岡良仁は、同じく予選勝者...


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YouTube 伸縮式シングルスポールとは

【基本説明】最小37cmに収納可能、携帯性に優れたシングルスポール(シングルススティック)。1本275グラムと軽量設計のため、ラケットバッグやバックパックに収められる。

イヴァシカ 快勝で初戦突破

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、シングルス1回戦が行われ、世界ランク46位のI・イヴァシカが同52位のL・ジェレを6-3,...


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やめるのは簡単

やめるのは簡単

継続するのは難しい


部活動でもやめる~という者がいるが

とことんまでやり切ったのだろうかと疑問に思う


おそらく感覚はサークルか寄り合い感覚だろうと思うが


厳しい世界から逃げ出していては

他でもすぐに逃げてしまうことになる


続けて続けて

とことんまでやる


そしたら

次の世界が見えてくる


ソフトテニスは君たちが選んだ世界だ!

とことんまでやり切ろう!





ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー 【どんぐり北広島ソフトテニスクラブ監督 中本裕二 監修】 - 中本裕二, 株式会社トレンドアクア 木部泰明, 株式会社トレンドアクア 木部泰明
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source : ソフトテニス初心者入門

デ ミノー 元5位にストレート

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は25日、シングルス1回戦が行われ、世界ランク32位のA・デ ミノーが同ランク61位のK・アンダーソンを6-3...


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世界43位 熱戦制し初戦突破

女子テニスのトランシルバニア・オープン(ルーマニア/クルジュ=ナポカ、ハード、WTA250)は25日、シングルス1回戦が行われ、第5シードのA・トムヤノヴィッツが世界ランク68位のA・ポタポヴァを6-...


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18歳アルカラス勝利 マレー戦ヘ

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は25日、シングルス1回戦が行われ、世界ランク42位のC・アルカラスが同ランク24位のD・エヴァンスを6-4,...


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【告知】西岡vsファン・デ・ザンスフルプ

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は26日、世界ランク82位の西岡良仁と同69位のB・ファン・デ・ザンスフルプのシングルス1回戦がコー...


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日本勢獲得賞金 錦織と大坂首位

誕生日だったり試合だったり。

こんにちは!!

さくらを幼稚園に送り、帰宅。

コーヒーを淹れ、一息。

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それから洗濯物を干し、久しぶりに洋ちゃんと電話。

今日から休みに突入!どーもウチウミです。

と言っても特別やる事ありません。

そんなこんなしてたらもう12時過ぎました笑

昼ごはんの時間か。

ま、卵かけご飯ですね♪(´ε` )


そういやこないだ10月22日は誕生日。

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44歳になりました。

22歳の倍。。

大学4年から折り返して、22年も経ったのか。。。

なんてスピード。

どんどん老いていくから必死に遊ぶとしますwww


嫁からの誕生日プレゼントはコチラ。

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テンションが上がるハワイのコナビール。

天気の良い昼間に、バーベキューしながら飲みたいですね。

味を比べるのが楽しみです٩( ᐛ )و



先週土曜日は、職場である東宝調布で大会。

プリンスカップのチーム戦です。

たくまに誘ってもらったので、仕事しながら出場。

何年ぶりだろう、ミックス1試合だけ出ました。

女子が強過ぎてミックス感全くなかったけど笑

あとは男ダブ。

6月ぶりの試合、楽しかった。

やはり試合楽しいですね。

プレーは割といつも通り出来ました。

簡単なファーストボレーミスがちょっと多かったかなって程度。

膝の曲げが足りなかったという反省。

結果はチームが強かったので優勝出来ました。

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あ、プリンスという事で出たがりのメルティが一瞬遊びに来ました。

俺を出せと脅してくるので、仕方なく写真を撮ってあげました。

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コチラのメルティですが、最近はシューズの企画をやってます。

最新作のコレ。

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想定外に売れ過ぎて、物がなくなるっていう。

本当は優勝賞品シューズなんですが、なんせ物が無いため違うものでした。

自信持って大量に発注せんかい!笑

確かに白というここ最近は人気が無い色のシューズを、

カッコよく可愛く仕上げましたね。

メルティのセンスの良さが光ってます。


新作は12月でしたっけ!?

メルティが作るシューズ、候補に入れてあげてください!

これもまた売れそう!



メルティ喋り上手くなったなw


おっと、さくらの迎えの時間が近づいてきました。

卵かけご飯食べてお迎えに行ってきます!



それではこの辺で♪


source : ウチウミBlog

ムグルサら3選手が最終戦出場へ

女子テニス協会のWTA公式サイトは25日に公式サイトで、世界ランク5位のG・ムグルサや同11位のI・シフィオンテク、同13位のP・バドサの3名が最終戦のアクロン・WTAファイナルズ・グアダラハラ(メキ...


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21歳コルダ 快勝で初戦突破

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は25日、1回戦が行われ、第8シードのS・コルダが世界ランク238位のN・セルダルシッチ(クロアチア...


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シナー 今季獲得賞金が約2億円に

男子プロテニス協会のATP公式サイトは25日、同日時点での今季ツアー獲得賞金ランキングを発表。前週のヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)で今季4勝目をあげた世界ラ...


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最終戦ランク混戦、残りは2枠

男子テニス最終戦のNitto ATPファイナルズ(イタリア/トリノ、室内ハード)出場をかけた「RACE TO TURIN」(最終戦出場ランキング)が25日に更新され、前週のヨーロピアン・オープン(ベル...


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ベレッティーニ 最終戦出場確定

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は25日、シングルス1回戦が行われ、第3シードのM・ベレッティーニが予選勝者で世界ランク77位のA・ポピリンを...


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マレー 世界10位との激闘制す

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は25日、シングルス1回戦が行われ、ワイルドカード(主催者推薦)で出場した世界ランク156位のA・マレーが第5...


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2021年10月25日月曜日

西岡、1回戦は世界69位と

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は25日、本戦ドローが更新され、同日に予選を勝ち上がった世界ランク82位の西岡良仁は、同じく予選勝者...


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大坂なおみ、変わらず10位

女子テニスの10月25日付WTA世界ランキングが発表され、大坂なおみは前回から変わらず10位となった。
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西岡良仁、接戦制し本戦出場

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は25日、予選決勝が行われ、第6シードの西岡良仁が第4シードのM・キツマノビッチを6-3, 4-6,...


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膝~ひざ~~ヒザ~~~

膝~ひざ~~ヒザ~~~

膝を柔らかく使えと言いますが

まずは上下にバネが膝に入っていると考えて動かしてみよう

その次は左右にこれもばねが入っていると考え動かしてみよう


普段から柔らか~くしていたら

ボレーやスマッシュの時に

良い球が打てるし

タイミングを外されたときにも

すぐに対応ができる~



「タイミングは膝で合わせる!!」

http://06091114.seesaa.net/article/469467276.html


「膝を使ったボレーを!」

http://06091114.seesaa.net/article/462577830.html





Vol.1 各展開の得点パターン ソフトテニス・戦略・戦術シリーズ(もちおブックス) - もちお
Vol.1 各展開の得点パターン ソフトテニス・戦略・戦術シリーズ(もちおブックス) - もちお


source : ソフトテニス初心者入門

錦織ら日本勢 25日付世界ランク

男子テニスの10月25日付ATP世界ランキングが発表され、錦織圭は前回から1つ上げて48位となった。

チチパス、ズべレフら 複参戦

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)はダブルスの組み合わせを発表。S・チチパスとF・ロペスがペアを組み、ワイルドカード(主催者推薦)で出場する。...


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ティアフォー 逆転勝ちで本戦へ

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は24日、予選決勝が行われ、第1シードのF・ティアフォーが世界ランク156位のL・ミードラー(オーストリア)を...


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完勝でツアー初V「うれしい」

女子テニスのテネリフェ・レディース・オープン(スペイン/テネリフェ、ハード、WTA250)は24日、シングルス決勝が行われ、世界ランク48位のA・リーが同53位のM・オソリオ セラーノを6-1, 6-...


source :

大逆転で優勝「諦めなかった」

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は24日、シングルス決勝が行われ、第9シードのA・コンタベイトが世界ランク33位のE・アレクサンドロワを4-6,6-4...


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錦織 1つ上げて48位に浮上

男子テニスの10月25日付ATP世界ランキングが発表され、錦織圭は前回から順位を1つ上げ、48位となった。

復帰マレー「誇りに思う」

男子プロテニス協会のATP公式サイトは24日、エルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)にワイルドカードとして出場する世界ランク172位A・マレーのコメントを掲載し...


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【告知】西岡vsキツマノビッチ

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は25日、第6シードの西岡良仁と第4シードのM・キツマノビッチの予選決勝がコート1の第1試合に組まれ...


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19歳ムセッティ 初の最終戦へ

男子プロテニス協会のATPは24日、世界ランク69位のL・ムセッティが11月9日から開幕する21歳以下の最終戦であるネクスト・ジェネレーションATPファイナルズ (イタリア/ミラノ、室内ハード) の出...


source :

地元Vでツアー2勝目「夢」

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は24日、シングルス決勝が行われ、第2シードのA・カラツェフが第6シードのM・チリッチを6-2, 6-4のストレートで...


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西岡良仁「感覚掴めてきた」

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は24日に予選1回戦が行われ、予選第6シードの西岡良仁が世界ランク160位のR・サフィウリン(ロシア...


source :

20歳シナーが今季4勝目達成

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は24日、シングルス決勝が行われ、第1シードのJ・シナーが第2シードのD・シュワルツマンを6-2, 6-2のストレ...


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2021年10月24日日曜日

西岡良仁、快勝で予選決勝へ

男子テニスのサンクトペテルブルク・オープン(ロシア/サンクトペテルブルク、室内ハード、ATP250)は24日に予選1回戦が行われ、予選第6シードの西岡良仁が世界ランク160位のR・サフィウリン(ロシア...


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シュワルツマン 快勝で決勝へ

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は23日、シングルス準決勝が行われ、第2シードのD・シュワルツマンが世界ランク70位のJ・ブルックスビーを6-4,...


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サッカリの途中棄権で決勝へ

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は23日、シングルス準決勝が行われ、世界ランク37位のE・アレクサンドロワが第3シードのM・サッカリの途中棄権によって...


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連続ボレー!!!

連続ボレー!!!

ボレーをして

そこに相手がいたり

相手がフォローしていることがある

そういうときは

もう一度すかさずボレーに行け!!


相手は後衛の方に返そうとするのが常だからだ


その逆を突け!!!






Vol.1 各展開の得点パターン ソフトテニス・戦略・戦術シリーズ(もちおブックス) - もちお
Vol.1 各展開の得点パターン ソフトテニス・戦略・戦術シリーズ(もちおブックス) - もちお


source : ソフトテニス初心者入門

チチパスとディミが初戦で激突

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は組み合わせを発表し、第1シードのS・チチパスは1回戦で世界ランク21位のG・ディミトロフと対戦することが決ま...


source :

WJP 団体戦イベントが開催

車いすテニス、ジュニア、プロがテニスでつながりダイバーシティへの理解を深めるためのイベント『Wheelchair Junior Professional Challenge Tennis by BNP...


source :

今年300位台から最終戦出場へ

男子プロテニス協会のATPは22日、世界ランク70位のJ・ブルックスビーが11月9日から開幕する21歳以下の最終戦であるネクスト・ジェネレーションATPファイナルズ (イタリア/ミラノ、室内ハード) ...


source :

コンタベイト 5度目の決勝へ

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は23日、シングルス準決勝が行われ、第9シードのA・コンタベイトが世界ランク35位のM・ボンドロウソワを6-3,6-4...


source :

西岡良仁 世界160位と激突へ

男子テニスのエルステ・バンク・オープン(オーストリア/ウィーン、室内ハード、ATP500)は24日、予選第6シードの西岡良仁と世界ランク160位のR・サフィリン(ロシア)の予選1回戦がセンターコートの...


source :

チリッチ、ツアー20勝目に王手

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は23日、シングルス準決勝が行われ、第6シードのM・チリッチが世界ランク108位のR・ベランキスを6-3, 6-4のス...


source :

20歳シナー 今季4勝目に王手

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は23日、シングルス準決勝が行われ、第1シードのJ・シナーが第7シードのL・ハリスを6-2, 6-2のストレートで...


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ルブレフ 2年連続の最終戦へ

広背筋を鍛え

広背筋を鍛え

サーブを安定させる!!


脇腹の後ろの背中側の筋肉…広背筋

ここを鍛えるとサーブが安定してくる

体幹を鍛えるのもいいが

細かく部位を決めて鍛えるのも

さらに目的がはっきりしていい


背筋を伸ばしたまま

ダンベル等

重いものを落ち上げると鍛えられる




ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生
ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生


source : ソフトテニス初心者入門

2021年10月23日土曜日

コロナからの復帰戦 4強ならず

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は22日、シングルス準々決勝が行われ、第1シードのA・サバレンカは世界ランク37位のE・アレクサンドロワに3-6,4-...


source :

バーティ 今季終了を発表

オーストラリアテニス協会は23日に公式サイトで、女子テニスで世界ランク1位のA・バーティが今シーズンを終了することを発表した。

シナー 今季6度目のツアー4強へ

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は22日、シングルス準々決勝が行われ、第1シードのJ・シナーが世界ランク65位のA・リンデルクネシュを6-4,6-...


source :

ナダル 90歳のファンにメッセージ

男子プロテニス協会のATP公式サイトは22日、世界ランク5位のR・ナダルが今週1人のファンの誕生日に送ったビデオメッセージについて特集した。

サッカリ、ハレプ下し4強へ

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は22日、シングルス準々決勝が行われ、第3シードのM・サッカリが第8シードのS・ハレプを6-4,6-4のストレートで破...


source :

完勝チリッチ 3度目Vへ照準

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は22日、シングルス準々決勝が行われ、第6シードのM・チリッチが世界ランク61位のP・マルティネスを6-1,6-2のス...


source :

フェデラーモデルの列車が運行へ

男子テニスで世界ランク11位のR・フェデラーが22日にツイッターを更新し、自身の写真を使用した列車(トラム)が母国スイスで運行されると発表した。

シュワルツマン 完勝で4強

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス準々決勝が行われ、第2シードのD・シュワルツマンが予選から出場していた世界ランク79位のB・ナ...


source :

目をつむって

目をつむって

今したプレーを復習してみる


そうやって

第三
外から

自分のプレーを見て

イメージすることが大切だ



「動きを動画で確認!」

http://06091114.seesaa.net/article/442691236.html


「大切なのは第三者視点」

http://06091114.seesaa.net/article/254401876.html




ゴーセン(GOSEN) ハイ・シープ ミクロ (ソフトテニス用) ホワイト SS200W
ゴーセン(GOSEN) ハイ・シープ ミクロ (ソフトテニス用) ホワイト SS200W


source : ソフトテニス初心者入門

2021年10月22日金曜日

8年ぶり大会で第1シード撃破

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は21日、ダブルス準々決勝が行われ、L・ハリス/ X・マリス組が第1シードのI・ドディグ/ M・メロ組を6-4, ...


source :

16歳でITF大会2勝目

男子テニスのM15・ネープルズ(アメリカ/ネープルズ、クレー、ITFフューチャーズ)は17日、シングルス決勝が行われ、ITFジュニアランク世界1位の16歳シャン・ジュンチェン(中国)がD・ベール(ポル...


source :

プロ転向の望月 ヨネックスと契約

ヨネックス株式会社は、男子テニスで世界ランク391位の望月慎太郎と用具使用契約を締結したことを発表。21日にIMGが望月とアスリートマネジメント契約を締結し、プロ転向を表明した際に合わせて発表した。...


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ハレプに敗戦「文句なし」

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は21日、シングルス2回戦が行われ、世界ランク32位のV・クデルメトバは第8シードのS・ハレプに1-6,6-7 (4-...


source :

逆転負け「チャンスあった」

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、第1シードのA・ルブレフは世界ランク51位のA・マナリノに7-5,6-7 (4-7...


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ジョルジ 完勝で8強「満足」

女子テニスのテネリフェ・レディース・オープン(スペイン/テネリフェ、ハード、WTA250)は21日、シングルス2回戦が行われ、第4シードのC・ジョルジが世界ランク74位のD・コビニッチを6-1, 6-...


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今週の「イチオシ」ラケット

日本最大級のテニス専門店 「ウインザーラケットショップ」のスタッフが今週のイチオシテニス用品を紹介する動画コンテンツ「イチオシ」が9月よりスタート。今週は、ウインザーラケットショップ横浜店の田中店...


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メド「トップに居続ける」

男子テニスで世界ランク2位のD・メドベージェフが21日、現在開催されているVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)の会場で会見を行った。

マレー撃破「尊敬できる存在」

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、第2シードのD・シュワルツマンがワイルドカード(主催者推薦)で出場している世界...


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ルブレフ/ハチャノフ組 4強逃す

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は21日、ダブルス準々決勝が行われ、A・ルブレフ/ K・ハチャノフ組はH・ヘリオヴァーラ(フィンランド)/ M・ミデル...


source :

ハリス 8強「自信がすべて」

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、第7シードのL・ハリスが世界ランク50位のJ・シュトルフに6-2, 6-3のス...


source :

マレー「スポーツは結果がすべて」

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、ワイルドカード(主催者推薦)で出場している世界ランク172位のA・マレーは第2...


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サッカリ 最終戦出場決定

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は21日、シングルス2回戦が行われ、第3シードのM・サッカリが第2セットの第1ゲーム途中で世界ランク125位のA・カリ...


source :

ハレプ「厳しい戦い」制し8強

女子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、WTA500)は21日、シングルス2回戦が行われ、第8シードのS・ハレプが世界ランク32位のV・クデルメトバを6-1,7-6 (7-...


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カラツェフ 快勝で8強入り

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、第2シードのA・カラツェフが世界ランク105位のE・ゲラシモフを6-4,6-3のス...


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マレー シュワルツマンに屈し敗退

男子テニスのヨーロピアン・オープン(ベルギー/アントワープ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、ワイルドカード(主催者推薦)で出場している世界ランク172位のA・マレーは第2...


source :

ルブレフに逆転勝ちで8強へ

男子テニスのVTBクレムリン・カップ(ロシア/モスクワ、室内ハード、ATP250)は21日、シングルス2回戦が行われ、世界ランク51位のA・マナリノが第1シードのA・ルブレフを5-7,7-6 (7-4...


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どのバックストロークを習得する?

どのバックストロークを習得する?


今まで通りの片手バックか

それとも

片手を添えて打つ韓国式バックか


初心者には韓国式バックをおすすめします

それはなぜかというと

韓国式バックの方が

打点を掴みやすいですし

ラケット面もぶれにくいからです


バックは1度習得してしまえば

非常にプレーが楽になります!!

むしろ得意にしてください!!


「韓国式バックを身につける!」

http://06091114.seesaa.net/article/386359668.html




ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生
ソフトテニスの戦い方[セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく] (マルチアングル戦術図解) - 中堀成生


source : ソフトテニス初心者入門